Все кто участвовал в первом вебинаре "Стань тренером 10 Чемпионов",  наверное помнят, как посредине вебинара я летал в Москву чтобы поддержать моего чемпиона Элю Анварову в проведении презентации ее нвовой коллекции одежды в ночном клубе "Опера". Как мы делали интервью с Эльвирой, и она рассказывала о том как она создавала свой бизнес. 

 С двенадцатого октября Эля продолжит рассказ о жизни и развитии своего бренда Crema&Cioccolato на страницах своего Живого Журнала.

 Нас ждут интересные истории о прошлом, настоящем и будущем ее компании, ну кончно истории о предстоящем  гастрольном туре совместно с Викторией Боня и Crema &Cioccolato PARTY, о секретах которого она пока не рассказывает, чтобы сохранить интригу.

И так, добро пожаловать в историю, которая будет создаваться у вас на глазах.

 в подкате + 5 фотографий с той вечеринки 

    Сегодня у меня была одна из самых замечательных коучинговых сессий с моим коучем - Олегом Смирновым.

 До недавнего времени он был непубличным человеком, с трудом нашел редкую фотографию с его изображением. 

   Мой запрос на коучинговой сессии был связан с построением данного сайта, но благодаря Олегу, я незаметно вышел с ценностей сайта на свои собственные ценности, а потом на осознание своей миссии. Такой опыт я пережил впервые. После коучинговой сессии было стойкое чувство, что я родился заново. До этого я работал с миссией в нескольких коч-сессиях, но отличие этой было в том, что я проживал ее не в глобальном масштабе, а в здесь и сейчас. Полностью соединенный с собой, с настоящим моментом, здесь и сейчас. Два ощущения слились вместе: ощущение твердой опоры в ногах (трудно передать, как будь-то первый раз вступил на землю, ощутил ее опору и поддержку), и ощущение соединенности с тем кто я есть.

Я счастлив, что у меня есть такой коуч. Олег, спасибо тебе.

То что я прожил в результате этой коуч-сессии, можно выразить так:

Каждый миг, я принимаю реальность и себя, так как оно есть, и это лучшее, что у меня есть сейчас.

   Для этой коуч-сессии, я выбрал холл офисного атриума с большой стеклянной крышей. Необыкновенное место, словно созданное для открытия внутреннего видения. 

   По окончанию сессии мы вышли на крышу, был теплый осенний день, мягкое солнце, весь центр города как на ладони и у нас завязался разговор, такой же ценный, как коуч-сессия. Ниже (читать дальше) напишу ряд вопросов и высказываний Олега, сделанных им в ходе нашей беседы.

 13. Если нужно, вносите изменения
 
Печаль – это просто затуманенная вивека (способность различать). Вивека – это понимание, что все меняется. Ваше тело, эмоции, окружающий мир и люди - все меняется. Осознавайте эту реальность снова и снова.

Зачастую перемены пугают. Изменения по многим фронтам неизбежны, хотя чувство безопасности ассоциируется со стабильностью. Вы знаете, что для улучшения жизни перемены необходимы, но чувствуете себя в безопасности при старом привычном укладе. Нужна храбрость, чтобы вносить изменения как только это необходимо. Оцените все за и против. Посмотрите, принесут ли перемены сначала недолгую радость, а потом долгое страдание или наборот, недолгую боль в начале, а затем - длительную радость.

Жизнь – это сочетание меняющегося и неизменного. Поэтому используйте свой разум и смело вносите изменения, когда чувствуете, что это необходимо.

PS: Этой фотографией я хотел проиллюстрировать высказывание Шри Шри Рави Шанкара. С одной стороны земля, вода, небо, облака остаются неизменными, а с другой они постоянно меняются. (Тибет, озеро Манасаравар)  

 Сегодня в 21 час 28 минут состоялось историческое событие. Мы вместе с Ольгой Аристарховой провели первый тестовый  телеэфир в интернете. Теперь у нас есть своя теле (а может интернет) передача. Рабочее название "Таинственный коучинг". Время выхода - каждый вторник с 19-00 до 21-00 московского времени.

До полноценного выхода в эфир думаю потребуется 1-1,5  месяца, многое предстоит еще сделать. 
Но самое главное! Лед тронулся господа....

    Наш офис сейчас активно готовиться к выставке Стартап 2009. Все члены команды увлеченно пишут рекламные тексты, готовят буклеты. Целевая аудитория - руководители, собственники. 

   Прислали мне сегодня один из текстов, для обратной связи. Вместе кубатурили над их доводкой. По горячим следам хочу поделиться тем, как избежать одной ошибки при написании текста.

Ошибка простая. Написание ключевого слова без создания предварительного  контекста.

Например, представьте фразу обращенную к руководителю: Вы хотите достичь своей мечты?

   Ключевое слово Мечта. Мы приглашаем его в путешествие к своей мечте. Но слово идет в лоб, и без раппорта, предварительной подготовки. Он сидит, загружен своей работой, а тут ему прилетает такое предложение. 99 из 100, что он отмахнется от этого предложения, со словами:"Не до того". И не услышит вас.

А вот один из вариантов того, как может выглядит тоже самое предложение к осуществлению мечты, с предварительно созданным контекстом:

   "Многие руководители создавая свой бизнес делали его не только для зарабатывания денег и личной реализации но и для осуществления своей давней мечты. Большинство из них выполнили первую задачу, создали свой сильный доходный бизнес, но к осуществлению мечты так и не подошли. А как обстоят дела у вас? Может пришло время заняться мечтами?"

Чувствуете разницу?

При написании рекламных текстов, не разбрасывайтесь ключевыми словами, они от этого обесцениваются. 

Сначала создайте контекст:
Многие руководители создавая свой бизнес делали его не только для зарабатывания денег и личной реализации но и для осуществления своей давней мечты. Большинство из них выполнили первую задачу, создали свой сильный доходный бизнес, но к осуществлению мечты так и не подошли.
Потом бросьте мостик:
А как обстоят дела у вас?
А потом делайте приглашение к его ценности:
Может пришло время заняться мечтами?

Всем пишущим рекламу своих услуг посвящается. Если это пост был для вас полезен, буду рад.
 

 Включи звук. Включи видео. И просто представь на секунду, что ты - коуч этих парней.

  А теперь когда ты прожил этот опыт, просто поверь, что в твоих силах поддержать своих чемпионов в полете к самым страстным желаниям, к самым заветным мечтам, к поистине вдохновляющим целям.

Прямо сейчас, осознай в чем красота и сила твоего полета в работе, когда ты проводишь коучинговую сессию.?

 В раздел "Коучи" добавлено новое резюме.
С удовольствием представляю:

Юля Граусбард

«Мы не в силах изменить нашу действительность до тех пор,
пока не станем задавать более подходящих вопросов»
Томас Дж. Леонард

В марте 2009 г. я, Граусбард Юлия, закончила курс Международного Эриксоновского Университета «Наука и искусство коучинга» и получила международный сертификат коуча. У меня психологическое образование и опыт работы в различных сферах бизнеса. Меня всегда привлекала работа с людьми, которая вызывала искренний интерес к личности человека, к его целям и стремлениям. И всегда хотелось работать там, где я смогу помогать людям улучшать их жизнь и реализовывать мечты.

Сейчас я – коуч HR менеджеров, стремящихся к профессиональному и карьерному росту.
Если вы хотите:
стать руководителем отдела по работе с персоналом
развить сплоченную команду
наладить общение между отделами в своей Компании
организовать эффективную оценку персонала, которая принесет положительные результаты как для работы Компании, так и для самих сотрудников умело строить отношения с высшим руководством для реализации задач отдела по работе с персоналом
соблюдать баланс между успешной работой HR менеджера и налаженной личной жизнью
а также реализовать другие свои цели, касающиеся вашего роста как специалиста…
обращайтесь ко мне. Я работаю с теми, у кого есть цели, и кто действительно хочет достичь их в поставленные сроки. С теми, кто готов брать ответственность на себя за свое движение вперед.
Я предоставлю вам поддержку, выслушаю Вас и задам подходящий вопрос, тот, который сможет расширить ваш взгляд на достижение цели, который откроет новые возможности и поможет вам разобраться со своими ценностями, обретя которые Вы будете жить в согласии с собой, легко и радостно развивать свои профессиональные и управленческие навыки.
И самое главное, те изменения, которые произойдут с вами во время нашей совместной работы, будут иметь позитивные последствия, длящиеся долго.

Всех заинтересовавшихся прошу связываться со
мной по следующим контактам, чтобы обсудить подробности:
+7 777 138 7148
скайп – juliya_grausbard
электронная почта juliya15@mail.ru

 В раздел "Коучи" добавлено новое резюме.
С удовольствием представляю:

Елена Климакова

Коучинг по увеличению уверенности и
повышению Мастерства публичных выступлениях
для менеджеров отделов продаж и маркетинга.

Если сейчас Вы
Испытываете сильное волнение перед выступлением
Не получаете удовольствия от выступлений
Не достигаете необходимого результата
Вам сложно управлять вниманием аудитории
Вы не знаете
Что и в какой последовательности сказать
Куда смотреть и куда деть руки

Через 3 месяца Вы сможете
Легко общаться с аудиторией от 5 до 100 человек
Чувствовать себя спокойно во время выступлений
Получать удовольствие от выступления
Получать позитивную обратную связь от слушателей
Управлять эмоциями, намерениями и энергетикой аудитории
Увеличить продажи
Увеличить лояльность и мотивацию сотрудников
Получить повышение по карьерной лестнице

Вам не стоит ко мне обращаться, если Вы:
Считаете, что Вам дальше некуда развиваться
Не хотите менять свое поведение
Обвиняете в своих неудачах других
Боитесь принимать решения и брать на себя ответственность

Но если Вы
Открыты к общению
Готовы к быстрым действиям
Предпочитаете конкретику расплывчатым словам
Стремитесь к собственному развитию
Цените свое и чужое время
И Вы готовы добавить себе спокойствия и эффективности в работе уже сейчас

Мои координаты:
Мобильный телефон: 8-916-051-58-25
Skype: elena_klimakova
E-mail: keelena-33@yandex.ru
http://elena-klimakova.livejournal.com .
 

В раздел "Коучи" добавлено новое резюме.
С удовольствием представляю:

Елена Соколовская
личный тренер успешных женщин.

Я работаю с женщинами около 30 и больше, которые уже имеют профессиональные и личные достижения, и стремятся к гармонии в своей жизни.
За 2-3 месяца, мои клиенты находят свой баланс между работой и личной жизнью. Они могут сказать: У меня 10 из 10 в личной жизни и в карьере.

Вы энергичны и успешны, но попробуйте остановиться и спросить себя:

А есть ли у меня мечта…?
Я каждый день свершаю массу важных дел, но продвигает ли меня это к моей заветной цели?
Есть ли рядом человек, который поддержит меня на этом пути? 

Я знаю, как Вас поддержать, и это будет легко, позитивно, комфортно.

У Вас появятся энергия и силы, чтобы воплощать в жизнь самые смелые мечты.

Вы достигнете взаимопонимания с близкими людьми.

Вы будете творить жизнь по своим правилам, привлекая в неё ещё больший успех.

И просыпаясь утром , ВЫ не будете говорить: «Как мне всё надоело!», а скажете…
« Какая я счастливая !!!»

Я работаю с теми, кто
ищет возможности, а не причины,
готов к переменам,
стремится сделать мир вокруг себя лучше,
любит и принимает жизнь.

Если Вы одна из них
и у Вас есть решимость и настрой сделать первый шаг на пути к своей мечте,

свяжитесь со мной прямо сейчас.

Вам не стоит ко мне обращаться,
Если любите говорить, но не действовать,
не умеете мечтать,
не способны прощать и признавать свои ошибки.
 

Поверьте, как только Вы сделаете этот шаг, в Ваш мир вольётся новая волна энергии, драйва, позитива, Вы убедитесь, что на самом деле можете гораздо больше+

Тел. +7 919 395 88 42
Skype selena 221264
Email sokolovsk@mail.ru 

12. Молитва – жизненно важный инструмент

Молитва – жизненно важный инструмент для улучшения своей жизни. Она также подпитывает такие ценности как целостность и честность. Молитва происходит в двух ситуациях или их сочетании – либо в состоянии благодарности, либо беспомощности. Вы будете несчастны, если не ощущаете благодарность и молитвенность. И в том и в другом случае молитвы будут услышаны.

Если можете делать, делайте.
Если не можете делать, молитесь!

    Говорят, что божественное в вас расцветает, когда вы молитесь, плачете, поете об нем. Божественное только и ждет, чтобы вы копнули немного глубже в самого себя. Потому что тогда оно может еще больше наполнить вас нектаром. Божественному хочется, чтобы вы расчистили в себе больше места. Взывайте о помощи изо всех сих. Это для тех ищущих, кто слаб.

   Сильные ищущие – сильные знанием – пусть поют, радуясь тому, что они смогли достичь! Когда вы поете в благодарности, во славу божественного, оно тут же в вас расцветает и наполняет вас вновь. Одни люди благодарны за свой рост. Другие беспомощны и слабы. Помощь придет и тем, и другим.

   Духовность – это не какой-то ритуал или действо. Это очень приятное, возвышенное состояние и понимание того, что весь мир – это дух или сознание. Используйте молитву, чтобы придать целостность своей личности.
Что бы вы ни делали, знайте, что последнее слово остается за высшей силой, и оно всегда будет к лучшему. 

В раздел "Коучи" добававлено новые резюме.
С удовольствием представляю:
 Алексей Лосев
Сподвижник
Я вдохновляю, ты идешь.

Призвание - вдохновлять к осознанным действиям.

Тебе имеет смысл обратиться ко мне, если:

Ты чувствуешь, что уже засиделся в болоте.
И хочешь улучшить свою жизнь.
Но не знаешь, что делать.
Или знаешь, но не начинаешь.
И откладываешь действия на потом.
Или бросаешь начатое дело.
А может распыляешь свои ресурсы.
И делаешь совсем не то, что действительно нужно.

А на самом деле ты боишься и сомневаешься.
Саботируя свой успех, свое развитие, свое счастье.

Возможно, я тот человек, который вдохновит и поддержит тебя на пути к
мечте. Это просто моя работа. И одновременно величайшее из
удовольствий.

Для получения ценности и обретения доверия:

http://coach-losev.ru - Персональный сайт
http://losev.rpod.ru - Лента подкастов для деятелей
http://21days.ru - Путешествие к мечте

11. Ставьте краткосрочные и долгосрочные цели

  В любой момент времени наш ум колеблется между прошлым и будущим. Либо вы злитесь или печалитесь о прошлом, либо беспокоитесь о будущем. Что бы вы ни делали в этом состоянии ума, потом вы об этом пожалеете. Так и затягивает вас колесо старых привычек.

   Означает ли это, что вы не должны планировать будущее? Нет! Вы должны ставить краткосрочные и долгосрочные цели. Тогда, и только тогда, жизнь получает свой путь, направление. Когда ум полностью находится в настоящем моменте, планирование будет верным. Вы не только должны ставить цели, но и планировать средства и методы их достижения. Где бы вы хотели себя видеть спустя три года? Через 20 лет? Через 40 лет? Не  нужно лихорадочно желать результатов. Будьте на 100 процентов. Страстное желание результата ведет к разочарованию.

   Не перечисляйте все, что хотите достигнуть. Выберите только то, что действительно для вас важно. Как-то раз учитель принес в классу стеклянную вазу и мешочек с несколькими крупными, мелкими камнями и песком. Он попросил учеников переложить содержимое мешочка в стеклянную вазу.

  Некоторые ученики сначала положили песок, затем мелкие камни, а для больших камней места уже не осталось. Позже учитель объяснил, что надо было сначала положить большие камни, затем маленькие, а для песка всегда найдется место вокруг камней. Этот пример преподносит нам важный урок по расположению приоритетов. Если выбрать то, что даст максимальное удовлетворение в долгосрочной перспективе, то менее значительным целям место найдется автоматически.

  Среди всех планет солнечной системы земля избрана как обитель многочисленных форм жизни, а среди всех живых существ люди избраны как обитель знания. Снова и снова помните, что вы - покой, вы - любовь, вы - радость и вы – обитель творца. Если вы не понимаете, что в вас - творец, вы живете как глупец. 

Следующий человек которого я хочу представить в рубрике "Люди эпохи" (решил так назвать эту рубрику) будет Мартин Лютер Кинг.

Во многих описаниях его жизни он представлен как борец за права темнокожего население Америки. Я считаю, что это не совсем верное определение, возможно так это выглядело со стороны белых американцев.
Тот кто читал тексты его выступлений легко поймет, что он боролся за равные права всех людей, вне зависимости от их цвета кожи.

Он был простым священником, каких было много в Америке. Но что сделало его таким популярным? Один инцидент мимо которого он не смог пройти. Этот инцидент произошел 1955 году, когда чернокожая Роза Паркс была арестована за отказ уступить место белому пассажиру.

В нашей жизни встречается много событии, и в большинстве случаев мы проходим их стороной. Ежедневно мы проходим стороной даже мимо тех событии, которые касаются непосредственно нас: нашего плохого самочувствия, финансовой неудовлетворенностью, не очень здоровых отношении с близкими, неудовлетворенностью существующей работой.

Сила Мартина Лютера Кинга в том, что просто однажды он принял решение, он сказал себе - я больше не могу просто смотреть и не замечать этого, я должен начать действовать. Он вступился за эту женщину и организовал 382 дневный бойкот транспорта Монтгомери, и уже в декабре 1956 года черные и белые пользовались автобусами на равных правах. Дальше на протяжении 11 лет он проехал более семи миллионов километров и выступил с речью более 2500 раз. Написал пять книг, огромное количество статей. В итоге он добился принятия 1964 году "Акта о гражданских правах" конгрессом США гарантирующего равные права на жизнь и свободу всем гражданам США.

На протяжении всех этих лет он доносил до нас одно единственное послание:

Самоочевид­но, что все люди созданы равными.
Его мечта была в том, чтоб мы все в равной мере осознали это.

Ниже я привел высказывание Мартина Лютера Кинга. Но перед тем как вы их прочтете, я хочу поделиться одним инсайтом, который произошел в момент написания этого поста. Читая в очередной раз его речь "У меня есть мечта", я вдруг соединил первые и заключительные слова его речи. И получилась фраза: "У меня есть мечта. Наконец свободен".  И тут я осознал, что нашел ключ к пониманию силы его духа.

Ведь действительно, когда у тебя есть мечта и ты принял решение воплотить ее в жизнь, ты свободен. Свободен от страхов, сомнений, беспокойств, лени. Ты свободен каждый день выбирать свою жизнь.

Я понял, что - Мечта и сила духа выбора ее воплотить делают нас свободными.
                        Мы свободны каждый день выбирать свою жизнь.

Высказывания Мартина Лютера Кинга

Мы склонны измерять успех размерами заработной платы или новизной модели автомобиля, а не качеством нашего служения людям и наших отношений с человечеством.

Я решил пройти по жизни с любовью. Ненависть - слишком тяжелое бремя.

Любовь - самая стойкая сила в мире. Это творящая сила - самый могущественный инструмент, доступный человечеству в его стремлении к миру и безопасности.

По свидетельству и опыту всех благочестивых людей, самый большой соблазн - не иметь никаких соблазнов.

Даже если я научу надеяться хоть одного человека, я жил не напрасно.

Рожденные и вскормленные женщинами,мы в значительной степени живем их жизнью и не имеем никакой возможности отрешиться от них.

Люди ненавидят друг друга, потому что они боятся друг друга; боятся, потому что ничего друг про друга не знают; не знают, потому что не общаются, а не могут общаться, потому что разделены.

Те, кто не ищет счастья, найдут его быстрее других; ибо те, кто ищет счастье, забывают, что самый верный способ добиться счастья для себя - это искать его для других. 

   После моей последней поездки в Непал - Тибет - Тайланд во мне запустился процесс переосмысления себя, переосмысления жизни. Этот процесс еще не закончился, но некоторыми идеями и мыслями я хочу поделиться с вами прямо сейчас. Вот они:

Не идите к деньгам из нужды, идите к деньгам из своих ценностей.

Деньги приходят к тому, кто действует.

Деньги имеют границы, любовь не имеет границ.

Надо признать тот факт, что в глубине себя мы ненавидим, боимся и не принимаем деньги. Их недостаток в нашей жизни говорит нам о недостатке любви в нас самих. Деньги лишь часть нашей жизни, любите жизнь, любите ее всю целиком, и деньги прийдут к вам.

Деньги это производная твоего таланта и трудолюбия.

 Есть лишь один способ стать настоящим коучем, это быть со своими чемпионами до конца. Как бы ни было трудно, но им предстоит сделать тоже самое, что и тебе. Вырвать свою мечту из рук страхов, неверия, сомнений, лени и лжи.

10.10.2009, Екатеринбург

     Я понял, что для того чтобы достичь чего-то важного в жизни,  нужно быть предельно честным с собой. И одной из плат за достижение цели является - правда. Правда о самом себе.  

Мне действительно важно то, что я хочу?

Я действительно этого хочу?

На самом на самом деле?

   Я понял, что зеркалом правды являются мои действия. Достаточно посмотреть на то чем я занят в течении дня, чтобы понять иду я к своей цели или бегу от нее. Следую провозглашенным мечтам или скрываюсь от мелких страхов. Движение неизбежно, так устроена жизнь. Вопрос лишь в том: В каком направлении я двигаюсь?

   Очень легко начать избегать и подменять понятия. Делать вид, что двигаешься к цели, но заниматься совсем противоположными делами. Говорить одно, а делать другое. Действие в другом направлении, "как бы" оправдывает, оно гаденько шепчет на ухо: " смотри, ну ты же делаешь.."

Есть лишь один способ избежать этого вранья, это спросить себя:

То что я сейчас делаю, приближает меня к выбранной цели?

Если бы я был с собой на самом деле честен, то на сколько мой ответ правдив?

На самом, на самом деле?

   Я понял, что правда сильней мотивации. Когда ты по настоящему правдив, тебе не нужна мотивация. Ты больше не зависишь от этого допинга. Ты начинаешь это делать, по тому что выбрал это делать, и тебе не надо каждый раз уговаривать себя. Выбрав это по-настоящему, тотально правдиво один раз, в тебе начинает жить дух правды, дух выбора.

Правда - самый надежный фундамент в достижении цели.

Пусть правда будет моей опорой!

Пусть правда будет моей путеводной звездой!

Пусть голос правды ведет меня по пути!

10.10.2009, Екатеринбург

 Если вы хотите заняться коучингом вам надо четко  знать, что вы хотите от коучинга.

Как далеко вы хотите пойти?

На сколько эта работа будет  отвечать вашим ценностям?

Что в конечном результате вы хотите достичь?

Коучинг лишь средство. Он подобен яхте на которой вы будете капитаном,  вам нужно ясно представлять куда вы направляете свое судно и какой опыт хотите получить. 

Какой потенциал вы хотите разбудить  в себе занимаясь коучингом?

Если бы вы точно знали, что ваша деятельность как коуча, как персонального тренера изменит этот мир, то что это будут за изменения?

Какой вклад своей работой вы внесете в этот мир?

Что вы хотите, чтоб какое количество людей были искренне вам благодарны за то, что вы приняли участие вы их жизни?

Как измениться ваша жизнь благодаря коучингу?

На сколько вам любопытно такое будущее?

На сколько вы готовы шагнуть в неизвестное?

Как вы смотрите в будущее думая о занятии коучингом со страхом или с восхищением?

Какое бы решение вы не приняли, начните действовать прямо сейчас!

Худший выбор - это не выбирать ни чего. Лучший выбор - это сделать выбор.

Будущее зависит от тебя!

Станислав Ваша миссия: пробуждать людей к жизни. Как Вы это делаете? И как Вам это
удаётся?  Сергей Жуков.

Сергей спасибо за вопрос. Действительно, пробуждать людей к жизни это мое любимое занятие, то чем я больше всего люблю заниматься. Дело в том, что каждый человек несет внутри себя знание о том, что он на самом деле хочет достичь в жизни, знание о том, что делает его счастливым, все что мы хотим знать о нашей жизни уже находиться внутри нас.

Но окружающая среда не всегда способствуют раскрытию этого знания. Первое, это ...

 10. Подпитывайте свои эмоции

Человек без эмоций подобен сухому дереву. Нужно сделать свою жизнь интересной, чтобы привлекать к себе людей. Это получится, если вы подпитываете себя музыкой, молитвой и служением.

Если вы разделяете горе и радость окружающих людей, вы переходите от индивидуального к вселенскому сознанию. С возрастом должно расти и сознание. Когда со временем вы расширяетесь в знании, депрессия становится невозможна. Личное страдание можно преодолеть, разделяя вселенское страдание! Увеличить личную радость можно, разделяя вселенскую радость. Вместо того, чтобы думать "а как же я? " и "что я могу получить от этого мира? " спрашивайте «что я могу сделать для мира»?

Тишина лечит и молодит. Тишина дает глубину, стабильность и развивает творчество. Служение помогаетсердцу выразиться в действии. Оно создает чувство принадлежности. Отсутствие служения приводит к депрессии. Боль неизбежна. Страдание – по выбору. Боль - физическая. Страдание - умственное. Если вы не чувствительны к боли других людей, вы - не человек. Поэтому вы должны служить. Служение может дать ощущение удовлетворенности в жизни, но служение без опыта тишины утомляет. Служение без духовности не глубоко и не может длиться долго. Чем глубже тишина, тем активнее внешняя деятельность. В жизни важно и то, и другое.

Когда вы с помощью севы (служения) помогаете людям достичь освобождения, то получаете хорошие вибрации и благословение. Сева приносит добродетели; добродетели позволяют глубоко погружаться в медитацию; медитация возвращает вам улыбку. Когда вы поете и молитесь всем сердцем, ваши эмоции подпитываются, и вы становитесь более "живыми".

   На мой взгляд, сила коучинг в том, что он дает возможность человеку побыть на едине с собой и услышать себя, услышать свое сердце, соединиться с собой.

Нашел отличное высказывание Валентина Пикуля резонирующее с моими мыслями

 "По моему мнению человек бывает сильным,
когда становится одинок. В толпе же индивидуум
обречен жить мнением толпы...
А лучшие мысли все-таки рождаются в одиночестве."